2009年8月暑い日、我家にケトルベルがやって来た。ケトルベル、トレーニング器具販売→http://cart02.lolipop.jp/LA12055106/
改めまして明けましておめでとうございます九州チーム、誰も30㎏ハンマーフルスイング出来ません。。。 by タケシ (2016-01-11 10:58)
タケシさん、今年もよろしくお願いします。体型など個人差があるので『フォームはこれじゃないといけない』と言うのは好きじゃないんですが、フルスイングするなら下から思いっきり振り上げた方が良いと思います。躊躇せず思いっきり振り上げてみて下さい by 鹿 (2016-01-11 18:31)
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改めまして明けましておめでとうございます
九州チーム、誰も30㎏ハンマーフルスイング出来ません。。。
by タケシ (2016-01-11 10:58)
タケシさん、今年もよろしくお願いします。
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体型など個人差があるので『フォームはこれじゃないといけない』と言うのは好きじゃないんですが、フルスイングするなら下から思いっきり振り上げた方が良いと思います。
躊躇せず思いっきり振り上げてみて下さい
by 鹿 (2016-01-11 18:31)