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今日のトレーニング [ケトルベル]

今日はケトル振ってみた[晴れ][曇り]

久しぶりのケトル[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]ハンマーの役にたつかと思って、、、

Takahiko Ikedaさん(@feliz696)が投稿した動画 -




ハンマーの補助運動として またケトルを振りはじめた。 特に横に振る動きが役に立てばいいが[わーい(嬉しい顔)]





アイリスオーヤマ ペットセーフティハーネス グレー PDH-M (中型犬用)

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  • 出版社/メーカー: アイリスオーヤマ
  • メディア: その他



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