So-net無料ブログ作成
検索選択

最近のトレーニング [ケイブマントレーニング]

最近のトレーニングは、
ブルガリアンバッグ(動画)ハンマートレーニング(動画)、股関節の調子良さそうな時に軽めのヨーク(動画)
トレーニング時間も20分以内。兎に角短時間で息上がらせて終了するようにしてる。

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。